老话说 “汉字里藏着大智慧”
老话说 “汉字里藏着大智慧”，就拿 “通” 字来说，左边是个 “辶”，像条能走的路，右边 “甬” 是通道，合起来就是路能走得顺。反过来看 “痛”，左边加个 “疒”，好比路被堵住了，走不动就难受。所以才有 “通则不痛，痛则不通” 的说法。
腹胀
放屁多就是肠炎？医生提醒：出现这3个症状，基本可以确诊
一个人每天排气10到20次属于正常，但当气体频率明显增加、伴随腹胀、黏液、大便形态异常，就要考虑肠道炎症的可能。放屁多，不一定是吃了豆子、喝了汽水那么简单，而可能是一条身体正在“报警”的途径。
腹痛腹胀还反复腹泻便秘，是怎么了？提醒：或是肠易激综合征信号
“刚吃完午饭就肚子胀，想上厕所又拉不出来，好不容易缓解了，晚上吃点辣的又开始疼，这到底是怎么回事？” 生活中，不少人都有过这样的困扰。这些反复出现的肠胃不适，既不像急性肠胃炎那样来势汹汹，也不是吃点药就能彻底解决，其实可能是肠道在发出 “抗议信号”—— 你或许
秋季喝石斛茶太绝了！8款搭配解燥护脾胃，秋天不口干、不腹胀！
一到秋天就被“燥”得难受？嗓子干、皮肤起皮，吃点东西还腹胀不消化？别愁！中医说石斛是“秋季润燥神器”，性平味甘不挑体质，补阴润燥还能护脾胃，搭配不同食材喝，能把秋天的小毛病全搞定，今天分享8款超实用的石斛茶，做法简单，有养生壶或保温杯就能煮～
你身体最长的员工“闹情绪”，后果不堪设想
我们每天摄入的食物，大部分营养都在小肠被吸收。作为连接胃与大肠的器官，小肠是消化系统中最长的一部分，堪称消化的“主战场”。一旦小肠出现问题，不仅会带来腹胀、腹痛、便秘、腹泻等不适，更可能导致全身性的营养问题。常见的小肠疾病包括克罗恩病、乳糜泻、肠易激综合征（I
一连“炫”好几个致肠梗阻，这四类食物勿与柿子同食！
秋意渐浓，又到了柿子成熟的时节。黄灿灿、晶莹剔透的柿子赏心悦目又好吃，然而有人却因为吃它进了医院。
肚子胀、排气多、不消化？原来是肠道“好菌”在求救！
这种感觉，我们称之为功能性腹胀（FAB）。它不是一个危及生命的病，但足以摧毁生活质量。数据显示，大约有30%的成年人都曾受到腹胀的困扰 ，而其中被确诊为功能性腹胀的患者，有四分之三的人症状达到中度或重度，严重影响日常生活和工作 。
一连“炫”好几个致肠梗阻 这四类食物勿与它同食
秋意渐浓，又到了柿子成熟的时节。黄灿灿、晶莹剔透的柿子赏心悦目又好吃，然而有人却因为吃它进了医院。
52岁妇女帮女儿照顾外孙4个月腹胀，医院检查震惊
那股味儿，像刚出锅的馒头，混着清晨青草的香气，一个劲儿地往我鼻子里钻。
益生菌驼奶片
最近不管是逛超市，还是刷直播间，一种叫“益生菌驼奶片”的东西突然就火了。货架上、主播嘴里，都在说这是“天然驼奶+活性益生菌”的黄金组合，能改善消化、增强免疫力，宝妈们想给娃调理肠胃，上班族想救急护肠胃，中老年人想补营养，全被它吸引了。
患有肠易激综合症时，这8种食物要尽量控制，否则或会加重病情
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
宝宝消化总闹 “脾气” ？
养娃路上，家长们最操心的莫过于宝宝的 “吃喝拉撒”。尤其是面对宝宝吐奶、腹胀、便秘、腹泻这些消化问题时，看着小家伙难受的模样，心里别提多着急了。其实，很多时候宝宝消化 “闹脾气”，根源可能在于肠道里的 “消化小马达” 动力不足 —— 这就是我们今天要聊的关键角
医生：吃东西或能预知胃病恶化？吃东西若有这5反应，一定要警惕
尤其是胆囊炎、胃食管反流、胃溃疡等问题，如果能够早期发现，并对症下药，往往能够避免更为严重的后果。很多人都不知道，吃东西后如果出现一些特定的反应，可能是胃部健康出了问题。
秋冬咽干腹胀？10 分钟榨杯「肠道清道夫」！翡翠色鲜汁清甜回甘，刮油补维生
“秋冬天气干燥，口干舌燥还便秘？想喝杯健康饮品，又怕步骤复杂、糖分太高？榨果蔬汁总卡机、氧化快，喝着又涩又难咽？”—— 别愁！今天给大家安利一道 “秋冬健康宝藏饮”——胡萝卜芹菜汁！甜润的胡萝卜搭配清爽的芹菜，再用苹果调甜、柠檬增香，一口下去酸甜清爽，不仅能清
医生调查发现：每天饭后要午睡的人，不出半年，身体或有5种改变
现代社会的节奏日益加快，工作和生活压力常常让人喘不过气来。随着快节奏的生活方式和工作模式的普及，许多人忽视了休息的重要性，尤其是在饭后休息这一环节。
原以为是腹胀，其实是胰腺炎！从发现到确诊，仅隔一周！
55岁的王先生，原本只是觉得肚子胀、有点反胃，以为是昨晚喝多了啤酒、吃了油腻海鲜，肠胃不舒服。
属狗快乐装满心怀，10月17日至10月21日要注意
扪心自问，你为何觉得需要如此谨慎。坦诚地谈论你的希望和梦想，你很快就会扬帆远航，驶向夕阳。相信自己的能力，你会发现今天不仅富有成效，而且在很多方面都充满回报。
如何知道自己有没有幽门螺杆菌？有这4个症状，赶紧去检查
饭后总是腹胀，感觉食物堵在胃里下不去或者明明很注意口腔卫生，却总被亲近的人暗示有口臭。
这个方子，既补脾又固肠，专调久泻腹胀、肚子咕噜响、肠易激
久泻反复、腹胀与餐后“咕噜”常被当成“小问题”。在中医辨证里，多见脾肾阳虚兼肠道失于固摄：脾主运化，肾主温阳。两者不足，寒湿内生，肠蠕动失序，便急便稀、清晨较甚，受凉或紧张即加重。要点不在单纯止泻，而在“补中以固下”，既扶脾之运化，也稳肠之约束。
经常半夜肚子胀醒，难再入睡，是怎么回事？或是这三处堵了
张阿姨 58 岁，平日入睡很快，但近来有段时间常在半夜被腹部胀气闷醒，起身活动几分钟才能重新入睡。有时起来上厕所，腹胀感才稍缓；有时即使打嗝或排气也不见好。家人都以为是“胃不消化”或“吃太油腻”——可问题反复，已持续数周。